INFORMACIÓN RESUMIDA DEL CURSO DE PREPARACIÓN AL PARTO

CURSO IMPARTIDO POR SALVADOR GRAU. Matrón.

Lo ideal es comenzar el curso entre las semanas 26 y 28 de gestación.

El curso consta de 5 clases mediante VIDEOCONFERENCIA (ZOOM), de 2 horas cada una, completando un total de 12 horas de formación.

Una 6ª clase PRESENCIAL de 2 horas de EJERCICIOS FISICOS y TECNICAS DE RESPIRACIÓN.

- ejercicios fisicos tanto tradicionales como especificos de diversas disciplinas, tales como yoga, PILATES, streching,etc.

- Entrenamiento de diferentes técnicas respiratorias, prácticas y eficaces

- Práctica de técnicas de relajacion

Para los ejercicios se aconseja ir con ropa cómoda, holgada y calcetines para descalzarse.

TEMARIO

Clase 1ª: EJERCICIOS FISICOS Y TECNICAS DE RESPIRACION.

Clase 2ª: PARTO: desde el inicio del parto hasta el nacimiento

Anestesia y actuación de la pareja en las fases del parto

Clase 3ª: Puerperio. Rehabilitación perineal. Cuidados postparto.

Clase 4ª: Cuidados del recien nacido. Estimulación precoz.

Clase 5ª: Lactancia materna y lactancia artificial y prevención de accidentes en la infancia

En horario de tarde, desde las 18:30 h. hasta las 20:30 horas.

No sólo durante el embarazo sino tambien tras el nacimiento, nuestras pacientes mantienen el contacto directo con el matrón, personalmente acudiendo al centro, vía telefónica, WhatsApp o vía email para resolver los problemas que puedan ir surgiendo, incluso VARIOS MESES posteriores al nacimiento.

LUGAR DE LA CLASE PRESENCIAL

CENTRO DE EDUCACION INFANTIL "EMPI"

C/ Morera, S/N 30012- MURCIA

MURCIA (a 50 m del Hospital Mesa del Castillo)

CITAS: solicitar cita en esta pagina web, o bien, llamando al tfno. 615250207

PLAZAS LIMITADAS

Lactancia artificial:

• Indicaciones de la lactancia artificial
• Tipos de leches artificiales
• Estudio de las diferentes composiciones y calidades
• Tipo de agua a utilizar para preparar el biberón
• Estudio de las diferentes calidades del agua embotellada para preparar el biberón
• Estudio de las diferentes composiciones y calidades de las tetinas y chupetes
• Estudio de las diferentes composiciones y calidades del biberón
• La higiene y la esterilidad de tetinas, biberones y tetinas
• Preparación correcta del biberón. Cantidades, concentración, temperatura, frecuencia de tomas
• La expulsión de gases tras la toma

Prevención de accidentes en la infancia:

• Prevención del síndrome de muerte súbita del lactante
• Incidencia
• Factores de riesgo y actuación preventiva
• Sistemas de retención infantil en el automovil: grupos de sillas, utilización, comparativa de sillas
• Elementos de prevención de accidentes infantiles en el hogar
• Actuación en caso de atragantamiento del lactante

• Tipos de lactancia: materna, artificial y mixta
  
  • Situación de la lactancia natural en nuestro medio
  • Perspectiva estadística
  • Perspectiva cultural
  • Beneficios maternos de la lactancia natural
  • Mitos relacionados con la lactancia natural
  • Breve descripción comparativa de la leche humana con la de otros mamíferos y su relación con la frecuencia y duración de las tomas
  • Sistemas objetivos para valorar la correcta nutrición del neonato lactado a pecho
  • Curiosidades y virtudes de la lactancia natural

• La técnica de lactancia natural:
  
  • Mecanismos correctos de succión del lactante
  • Mecanismos incorrectos de succión del lactante
  • Estrategias correctas para poner al niño al pecho
  • Signos de la succión correcta
  • Forma correcta para retirar al niño del pecho
  • Posiciones de lactancia
  • La lactancia de gemelos
  • Estrategias para conseguir una correcta subida de leche
  • Solución de las dificultades iníciales
  • Duración y frecuencia de las tomas
  • Estrategia para extraer la leche humana y darla posteriormente en biberón
  • Estrategia en caso de reincorporación de la madre a su puesto laboral

• Tiempos y métodos de refrigeración-congelación de la leche humana
• El cuidado de las mamas
• La dieta de la madre lactante

• Estrategias preventivas de la hemorragia puerperal (para parto vaginal y cesárea).
• Estrategias preventivas de las trombosis venosas profundas puerperales (para parto vaginal y cesárea).
• La cura domiciliaria de la episiotomía y de la incisión de la cesárea.
• La involución uterina:
• Los loquios
• Los entuertos

• La tristeza vs depresión postparto:
  
  • Incidencia
  • Factores desencadenantes
  • Síntomas
  • Manejo

• Reactivación de la vida sexual tras el parto:
  
  • Mitos
  • Anticoncepción
  • Prevención de molestias

• Rehabilitación del suelo pélvico:
  
  • Descripción anatómica
  • Descripción fisiopatológica de la incontinencia urinaria de esfuerzo
  • Grados de incontinencia urinaria
  • Factores de riesgo
  • Estrategia preventiva:
  • Ejercicios de Kegel
  • Electroestimulación perineal con Tens
  • Biofeed-back perineal
  • Conos vaginales

Parto I: desde el inicio del parto hasta el nacimiento

• Momento adecuado para dirigirse al hospital en función de las características personales y obstétricas
• Detección del inicio del trabajo de parto
• Exploración vaginal
• Amnioscopia
• Monitorización maternofetal
• Proceso de maduración del cervix
• Mecanismo fisiológico del parto
• Síntomas de alerta durante la gestación (detección y actitud) 
• Rotura prematura de membranas amnióticas
• Amenaza de parto pretérmino
• Canalización de vía periférica
• La hidratación y nutrición durante el trabajo de parto
• La dilatación
• Estrategias para acortar la duración del parto
• Posiciones favorecedoras de la dilatación cervical
• El traslado al paritorio
• El campo estéril
• Anestesia local
• La episiotomía
• La cesárea
• La carga emotiva durante el parto
• El PADRE durante el proceso de dilatación y parto

Parto II: anestesia y actuación de la pareja en las fases del parto

• Tipos de anestesia y analgesia durante el parto: raqui, silla de montar, epidural
• Otras alternativas analgésicas: masajes, calor, hidroterapia, ..
• Analgesia epidural:
  • Técnica.
  • Posiciones durante la técnica
  • ¿Duele la epidural?
  • ¿Cuándose pone?                      
  • Requisitos
  • Contraindicaciones
  • Efectos adversos

• Técnicas respiratorias a aplicar durante el parto
  • La respiración durante la fase de dilatación
  • La técnica de pujo en la fase expulsiva
  • La técnica de pujo con analgesia epidural en la fase expulsiva
  • Técnica inhibitoria del pujo

• Anexo: canastilla. Qué llevar al hospital publico o privado

Anatomía y fisiología de la mujer:

• Adaptaciones anatómicas a la gestación y al trabajo del parto

• Síntomas normales durante la gestación
• Posiciones adecuadas para mejorar la perfusión placentaria (mejorar la oxigenación y nutrición fetal) y evitar el síndrome de decúbito supino
• Higiene en la embarazada
• Cuidados cutáneos: prevención del cloasma gravidico (manchas en la cara) y de las estrías
• Prevención de la enfermedad periodontal y las caries
• La dieta durante la gestación: prevención de la anemia ferropénica
• Ejercicio fisico durante el embarazo
• Relaciones sexuales en esta etapa
• Trabajo y embarazo: legislación, prevención de riesgos laborales
• Medios de transporte durante el embarazo: prevención de accidentes
• Prevención de la amenaza de parto prematuro

• Cuidados del recien nacido desde el nacimiento hasta el alta hospitalaria
• Test de Apgar, profilaxis ocular y umbilical, baño en el hospital, valoración pediatrica, pruebas metabólicas,.

• El recien nacido normal: micción, ritmos intestinales normales del neonato en función del tipo de lactancia, descanso y sueño, reflejos, sentidos,..
• La vuelta a casa:
  
  • El baño del recién nacido
  • Inicio del baño
  • Temperatura del agua
  • El uso de esponjas
  • Calidad de los jabones
  • Calidad de las bañeras
  • Estrategia a seguir durante el baño
  • Duración del baño
  • Métodos de sujeción
  • La higiene genital
  • El baño y la psicomotricidad
  • El secado
  • Las ropas del recién nacido: calidades, características y su manejo
  • El masaje infantil

• La cura del cordón umbilical:
  
  • Mecanismos que desencadena la caída
  • El proceso normal
  • Estrategia de la cura

• La higiene nasal
• Prevención de la dermatitis del pañal

Clases de 80 minutos de duración